栄養セミナー「ご機嫌な食事・不機嫌な食事」

毎日を楽しく過ごす食事のコツ

人生には、問題を抱えるときや原因がわからないイライラを感じたり、疲れがとれなくて寝込んだり、どうにもならない時がある。実は感情と栄養は密接な関係にあり、食べるもので正確も大きく変わる。誰もが望む「人生を豊かに健康にご機嫌に過ごす」ための食事のコツを学べるセミナー。