温泉泉質ガイド｜ゆこゆこ

泉質の特徴

泉質名	特徴	主な効能（適応症）	代表的な温泉地
単純温泉	無色透明無味無臭、お湯が柔らかい	疲労回復、神経痛、筋肉痛、肩こり	鬼怒川温泉、道後温泉、下呂温泉
二酸化炭素泉	シュワシュワ気泡が肌を包む、ぬるま湯が多い	高血圧、動脈硬化、きりきず、やけど	有馬温泉、別府温泉郷、湯の児温泉
炭酸水素塩泉	美肌、とろとろ	切り傷、やけど、慢性皮膚病、美肌作用	湯村温泉、鳴子温泉、嬉野温泉
塩化物泉	湯あたりしにくい	冷え性、切り傷、やけど、関節痛	秋保温泉、城崎温泉、指宿温泉
硫酸塩泉	無色透明、苦味あり	動脈硬化症、切り傷、やけど、慢性皮膚病	玉造温泉、河口湖温泉、芦ノ牧温泉
含鉄泉	鉄が酸化しているため、茶褐色	神経痛、リウマチ、創傷、婦人病	長良川温泉、登別温泉、土湯温泉
硫黄泉	美肌、色、刺激、匂い	リウマチ、運動障害、しもやけ、創傷	草津温泉、別所温泉、雲仙温泉
酸性泉	肌がピリピリする刺激、無色またはわずかに黄色、酸味あり	腺病、神経痛、胃腸病、皮膚病	新玉川温泉、岳温泉、蓼科温泉
ラジウム泉	とろとろ、刺激あり	痛風、動脈硬化症、高血圧症、慢性皮膚病	湯の山温泉、三朝温泉、玉名温泉

単純温泉

最も多い泉質ながら名湯といわれるものに数多く、効能もさまざま。

特徴	泉温が２５℃以上で、無色透明・匂いが無く、一般的に入りやすい泉質。単純温泉のなかでも、pHが8.5以上をアルカリ性単純温泉といい、美肌の湯とも呼ばれている。
効能（適応症）	疲労回復、神経痛、筋肉痛、肩こり、腰痛、ストレス解消、便秘、神経まひ、リウマチ性疾患、健康増進、美肌効果など
代表的な温泉地	福島県飯坂温泉栃木県鬼怒川温泉群馬県伊香保温泉静岡県下田温泉山梨県石和温泉岐阜県下呂温泉富山県宇奈月温泉京都府夕日ヶ浦温泉愛媛県道後温泉大分県由布院温泉

単純温泉の温泉地一覧

二酸化炭素泉

炭酸ガス成分が溶けて気泡が出るのが特徴。
低温だが保温性が高く、血行促進効果や、飲泉では食欲増進効果があるとされる。

特徴	炭酸ガスが溶け込んでいる温泉で、比較的に温度は低め。血行を促進するため、「高血圧の湯」や「心臓の湯」と呼ばれる。
効能（適応症）	高血圧、動脈硬化、きりきず、やけど、胃腸病、不妊症、婦人病、更年期障害、リュウマチなど
代表的な温泉地	兵庫県有馬温泉大分県別府温泉郷熊本県湯の児温泉鹿児島県霧島温泉郷

二酸化炭素泉の温泉地一覧

炭酸水素塩泉

皮膚の清浄作用や浴後の清涼感があり、肌がなめらかに。飲泉では痛風や慢性胃潰瘍・十二指腸潰瘍によいという。

特徴	「美人の湯」とも呼ばれ、ツルツルの感触で肌をなめらかにするので女性に人気！飲用は糖尿病や肝臓病にも効果があるとされるが、飲みすぎには注意しよう！
効能（適応症）	切り傷、やけど、慢性皮膚病、じんま疹、アレルギー、美肌、胃腸病、神経痛、関節痛、糖尿病、膀胱炎など
代表的な温泉地	北海道湯の川温泉宮城県鳴子温泉新潟県赤倉温泉岐阜県飛騨高山温泉兵庫県湯村温泉兵庫県有馬温泉和歌山県南紀白浜温泉和歌山県龍神温泉佐賀県嬉野温泉福岡県原鶴温泉

炭酸水素塩泉の温泉地一覧

塩化物泉

海水に似た食塩を含む温泉。塩分が汗の蒸発を防ぐことで保温効果が高いという。

特徴	塩分が多いので、舐めるとしょっぱいと感じる。「熱の湯」とも呼ばれ、保温効果が高く、湯冷めしにくいのが特徴。
効能（適応症）	冷え性、きりきず、やけど、関節痛、筋肉痛、腰痛、打ち身、捻挫、婦人病、皮膚病、リウマチなど
代表的な温泉地	北海道定山渓温泉宮城県秋保温泉神奈川県湯河原温泉静岡県熱海温泉静岡県伊東温泉石川県和倉温泉福井県芦原温泉兵庫県城崎温泉鳥取県皆生温泉鹿児島県指宿温泉

塩化物泉の温泉地一覧

硫酸塩泉

酸素を血液に多く送る作用があり、動脈硬化予防や保温効果があるという。
飲泉で慢性便秘の改善や胆汁の分泌を促す。

特徴	日本では数少ない温泉。無色透明なので単純温泉に似ているが、味は苦い。芒硝泉、石膏泉、正苦味泉に分かれる。
効能（適応症）	動脈硬化症、切り傷、やけど、慢性皮膚病、美肌、じんま疹、アレルギー、慢性便秘など
代表的な温泉地	青森県浅虫温泉宮城県遠刈田温泉福島県芦ノ牧温泉群馬県水上温泉群馬県四万温泉静岡県堂ヶ島温泉山梨県河口湖温泉石川県山中温泉島根県玉造温泉熊本県阿蘇温泉

硫酸塩泉の温泉地一覧

含鉄泉

鉄分を含み空気に触れると無色から褐色に変化。入浴・飲泉とも貧血を改善するという。

特徴	赤茶色が特徴の温泉。源泉は無色透明だが、空気に触れ酸化することによって、色が変化する。飲泉後にお茶やコーヒーを飲むと、タンニンと鉄が結びついて口の中や歯が黒くなってしまうこともあるらしいので注意を。
効能（適応症）	神経痛、リウマチ、創傷、火傷、皮膚病、婦人病、胃腸病、貧血など
代表的な温泉地	北海道登別温泉福島県土湯温泉岐阜県長良川温泉愛知県西浦温泉鹿児島県霧島温泉郷

含鉄泉の温泉地一覧

硫黄泉

硫化水素ガスのにおいと湯の花が特徴。末梢血管拡張や肌を滑らかにしてくれる。

特徴	保温効果を発揮する温泉。肌にやさしい上に美肌効果もあるので、「美人の湯」と言われる温泉が多いが、金属をつけると腐食し黒くなるので、アクセサリーなどは要注意。
効能（適応症）	リウマチ、運動障害、しもやけ、創傷、糖尿病、通風、便秘、慢性気管支炎、肩こり、冷え性、美肌、疲労回復など
代表的な温泉地	岩手県鶯宿温泉福島県高湯温泉栃木県那須温泉栃木県奥日光湯元温泉群馬県草津温泉新潟県月岡温泉長野県戸倉上山田温泉長野県別所温泉和歌山県南紀勝浦温泉長崎県雲仙温泉

硫黄泉の温泉地一覧

酸性泉

酸性が強く殺菌効果が高いため水虫に有効という。肌の弱い人は浴後、真水で洗うとよい。

特徴	別名「直しの湯」「仕上げの湯」。強い殺菌効果があると言われ、入浴すると多少肌がしみるような感じがあるかもしれない。キツイと感じる方は入浴後は真水で温泉を洗い流すことがオススメ。
効能（適応症）	腺病、神経痛、胃腸病、皮膚病、消化器系疾患など疲労回復、神経痛、筋肉痛、肩こり、腰痛、ストレス解消、便秘、神経まひ、リウマチ性疾患、健康増進、美肌効果、水虫など
代表的な温泉地	山形県蔵王温泉福島県岳温泉群馬県草津温泉秋田県新玉川温泉長野県蓼科温泉

酸性泉の温泉地一覧

ラジウム泉

ラドン泉ともいう。入浴の適応症に痛風がある唯一の泉質。効能の幅が広いのも特徴。

特徴	微量のラドンやトロンなどを含む物質。ヨーロッパ諸国では殆ど見られない泉質で、火山ガスが地下水に加わり酸性泉になるので、日本や環太平洋のエリアに多い。
効能（適応症）	痛風、動脈硬化症、高血圧症、慢性皮膚病、慢性婦人病など
代表的な温泉地	三重県湯の山温泉鳥取県三朝温泉熊本県玉名温泉